凯格尔大师软件

凯格尔大师软件亮点

通过使用语音提醒用户可以更容易地掌握锻炼过程中每次锻炼的时间和频率;

记录训练时长统计训练结果快来与全球的姐妹来比拼吧~

三维记录：腰围大腿围小腿围臀围胸围手臂围记录你的身材数据！腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~

实时了解自己的运动表现和训练结果可以更好地调整训练计划。

回到最初的紧致提供了一套专业的盆底肌康复训练系统配合我们的智能凯格尔训练球可以帮助女性在家里轻松进行凯格尔训练。

凯格尔大师软件点评

【自定义周挑战】全自定义目标的挑战让你挑战自我

教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值每次训练都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录。

软件有着一套系统的课程指导用户正确的训练根据凯格尔训练和名教练的指导下学习获得更好的康复。

可以让大家更好的了解其中提供的教程内容非常好希望大家都能来下载体验一下。

进入课程中心查看其中课程专区图标选择入门训练课程并打开

拥有专业的趋势检测全面把控你的点滴进步并了解历史训练情况；

凯格尔大师软件评价

月经记录：简单易懂的经期记录~经期提示月经预测排卵期标注一个小功能负责你的大姨妈。

有各种不同层次的锻炼从初学者到专业人士都能轻松使用。

各种运动健身课程都能轻松观看带来了很多的运动教程和相关资料。

每个课程都有非常标准的动作讲解让我们轻松掌握训练技巧。

提供了各种专业的课程不同人群不同课程适合各种用户的使用；

增加了用户签到和积分排名等互动元素让用户更好地跟踪自己的训练进度和成绩。

凯格尔大师软件规则

1、应用程序中有丰富的视频教程让用户轻松掌握凯格尔的正确姿势和锻炼技巧;

2、提供了专业的评测分析深度分析训练数据全面评估你的盆底肌；

3、植物养成计划：通过你的锻炼可使植物成长并收获果实

4、心率监测小时睡眠监测等让用户全面了解自己的健康状况。

5、在趋势页面选择训练课程后即可确定时间查看提供的趋势图表

6、进入课程页面滑动界面选择课程进行使用